Når kroppen siger fra – lyt til de signaler, den sender

Hos Klinik Laursen er der fokus på at lytte til kroppens signaler, før spændinger, uro og manglende overskud får lov at fylde for meget. Med cuppingmassage, zoneterapi og akupunktur tager behandlingerne udgangspunkt i den enkelte og kroppens behov for mere ro og balance.

Vi kender det måske alle sammen. Nakken spænder, skuldrene føles tunge, hovedet begynder at dunke, kroppen føles urolig, eller energien er bare ikke, som den plejer.

Ofte vænner vi os til det. Vi tænker, at det nok går over – når vi har sovet lidt mere, fået lidt mindre travlt eller holdt en pause. Men kroppen forsøger faktisk hele tiden at fortælle os noget.

"I Klinik Laursen arbejder jeg med at hjælpe kroppen til mere balance og ro gennem forskellige behandlinger. Hvilken behandling der er den rette, afhænger blandt andet af, hvad du kommer med, og hvad din krop har brug for," fortæller Mette, indehaver af Klinik-Laursen.

Når musklerne spænder op

Har du spændinger i nakke, skuldre eller ryg, ømme muskler eller oplever du spændingshovedpine, kan cuppingmassage være en mulighed.

Ved cuppingmassage arbejder Mette med sugekopper, som bevæges hen over kroppen eller placeres på udvalgte områder. Behandlingen kan være med til at løsne spændt muskulatur og skabe mere bevægelighed og afspænding i kroppen.

"For mange er det samtidig en behandling, hvor de mærker en tydelig følelse af, at kroppen slipper noget af den spænding, den har gået med," fortæller Mette.

Når kroppen har brug for ro og balance

Zoneterapi er en mere helhedsorienteret behandling, hvor der arbejdes med bestemte zoner under fødderne, som relaterer sig til kroppens forskellige organer og systemer.

Her er fokus ikke nødvendigvis kun på det sted, hvor du mærker et problem. Det handler i højere grad om at se kroppen som en helhed og støtte dens egne processer.

Zoneterapi kan blandt andet være relevant, hvis du oplever, at kroppen er belastet af stress, uro, spændinger eller manglende overskud.

Når nervesystemet har brug for en hjælpende hånd

"Akupunktur er også en del af min behandling i Klinik Laursen. Jeg er i gang med min uddannelse til akupunktør og har blandt andet haft mulighed for at studere akupunktur i Kina," fortæller Mette.

Akupunktur kan anvendes til mange forskellige problemstillinger og tilpasses den enkelte. Her arbejder man blandt andet med kroppens meridianer og punkter med det formål at skabe bedre balance i kroppens funktioner.

For nogle handler det om smerter og spændinger. For andre kan fokus være på eksempelvis uro, søvn eller kroppens generelle balance.

Når du kommer i Klinik Laursen, tager Mette udgangspunkt i dig, dine symptomer og det, du oplever i din hverdag. Nogle gange giver det bedst mening at arbejde med cuppingmassage. Andre gange kan zoneterapi eller akupunktur være det rigtige valg – og i nogle tilfælde kan behandlingerne kombineres.