Så er der nyt fra Fysioterapien Lund
Idag er der fire dage til jeg går på ferie og dagens gode råd er følgende:
4 gode råd til kroppen på ferien
1. Solcreme på huden, beskyt huden
2. Vand i flasken, Husk at drikke vand
3. Bevægelse mellem isene fx en svømmetur eller leg med familien
4. En gåtur før endnu en omgang på liggestolen
Hvis du har siddet eller ligget længe, så giv kroppen et par minutters bevægelse.
4 gode råd til kroppen på ferien
1. Solcreme på huden, beskyt huden
2. Vand i flasken, Husk at drikke vand
3. Bevægelse mellem isene fx en svømmetur eller leg med familien
4. En gåtur før endnu en omgang på liggestolen
Hvis du har siddet eller ligget længe, så giv kroppen et par minutters bevægelse.
Fysioterapien Lund er kommerciel partner med VORES Hobro og oplysningerne er hentet fra deres Facebookside. Støt lokalt og giv en tommel op på deres side.
Se mere om Fysioterapien Lunds på deres hjemmeside.
åbningstider
Mandag - Fredag: 08.00 - 18.00
Lørdag & Søndag: Lukket
Weekend- og helligdage: Ring for aftale
