Så er der nyt fra Fysioterapien Lund
Solskin, blå himmel… og isglatte fortove, veje og stier
Det ser hyggeligt ud – lige indtil man går fra “fredagshumør” til “Bambi på glatis” på 2 sekunder.
Lidt gode råd at gå weekenden i møde med:
Gå som en pingvin: små skridt og hele foden i jorden
Hænderne fri (kaffen må vente 10 sekunder)
Skridsikre sko = din bedste ven
Spænd let op i mave og balder – ja, det er faktisk nu, de skal arbejde.
Det handler ikke om at være nervøs – bare om at være bevidst. Kroppen elsker stabilitet, især når underlaget ikke gør.
Nyd fredagen, nyd det lækre solskin
God weekend!
Det ser hyggeligt ud – lige indtil man går fra “fredagshumør” til “Bambi på glatis” på 2 sekunder.
Lidt gode råd at gå weekenden i møde med:
Gå som en pingvin: små skridt og hele foden i jorden
Hænderne fri (kaffen må vente 10 sekunder)
Skridsikre sko = din bedste ven
Spænd let op i mave og balder – ja, det er faktisk nu, de skal arbejde.
Det handler ikke om at være nervøs – bare om at være bevidst. Kroppen elsker stabilitet, især når underlaget ikke gør.
Nyd fredagen, nyd det lækre solskin
God weekend!
Fysioterapien Lund er kommerciel partner med VORES Hobro og oplysningerne er hentet fra deres Facebookside. Støt lokalt og giv en tommel op på deres side.
Se mere om Fysioterapien Lunds på deres hjemmeside.
