Så er der nyt fra Klinik Dalen
"Hvorfor kan jeg ikke samle tankerne længere?"
Det er et spørgsmål, mange kvinder stiller sig selv.
Du sidder foran skærmen.
Du ved godt, hvad du skal.
Men tankerne glider lettere væk, og det kan føles sværere at bevare overblikket.
Måske tænker du:
"Er jeg bare blevet mere glemsom?"
eller
"Er det overgangsalderen?"
Overgangsalderen kan påvirke koncentrationen.
Men hvad nu hvis det ikke er hele forklaringen?
Når kroppens og nervesystemets kapacitet allerede er under pres, skal hjernen arbejde hårdere for at holde fokus, skabe overblik og sortere alle de indtryk, den møder i løbet af dagen.
Det betyder ikke nødvendigvis, at du er blevet dårligere.
Måske arbejder dit system bare med færre ressourcer, end det gjorde tidligere.
Det er blandt andet dét, jeg kalder kapacitetsgæld.
Kroppen ved det ofte før, vi gør.
Det er et spørgsmål, mange kvinder stiller sig selv.
Du sidder foran skærmen.
Du ved godt, hvad du skal.
Men tankerne glider lettere væk, og det kan føles sværere at bevare overblikket.
Måske tænker du:
"Er jeg bare blevet mere glemsom?"
eller
"Er det overgangsalderen?"
Overgangsalderen kan påvirke koncentrationen.
Men hvad nu hvis det ikke er hele forklaringen?
Når kroppens og nervesystemets kapacitet allerede er under pres, skal hjernen arbejde hårdere for at holde fokus, skabe overblik og sortere alle de indtryk, den møder i løbet af dagen.
Det betyder ikke nødvendigvis, at du er blevet dårligere.
Måske arbejder dit system bare med færre ressourcer, end det gjorde tidligere.
Det er blandt andet dét, jeg kalder kapacitetsgæld.
Kroppen ved det ofte før, vi gør.
Klinik Dalen er kommerciel partner med VORES Hobro og oplysningerne er hentet fra deres Facebookside. Støt lokalt og giv en tommel op på deres side.
Se mere om Klinik Dalens på deres hjemmeside.
åbningstider
Mandag - Torsdag: 08.00 - 16.00
Fredag: 08.00 - 14.00
Lørdag & Søndag: Lukket
