Så er der nyt fra Klinik Dalen
Kan du huske den her?
Fra overgangsalder til overskudsalder.
Det lidt pudsige er, at da min egen historie begyndte, vidste jeg faktisk ikke, at overgangsalderen kunne være en del af den.
Jeg vidste bare, at jeg var kommet til et sted i mit liv, hvor noget ikke længere fungerede.
Jeg havde på mange måder mistet mig selv – og blev nødt til at sadle om.
Først da jeg senere samlede mine noter fra næsten fem år, begyndte jeg at se et større billede. Og dér blev overgangsalderen også en del af historien.
Det blev til bogen Fra overgangsalder til overskudsalder.
Hvis jeg skrev den i dag, ville den måske se anderledes ud.
Ikke fordi grundideen har ændret sig.
Men fordi der efter bogen voksede et nyt spørgsmål frem:
Klarhed er én ting. Men hvad har kroppen egentlig kapacitet til lige nu?
Her begyndte jeg at koble det sammen med den værktøjskasse, jeg allerede havde bygget op gennem mange år i klinikken.
Kroppen. Belastningerne. Restitutionen. Bevægelsen. Biologien. Livet omkring os.
Alt det, der kan påvirke vores kapacitet – og de signaler kroppen giver undervejs.
For det giver ikke meget mening at finde en ny retning, hvis vejen derhen kræver mere, end kroppen lige nu har kapacitet til.
Hvor giver det så mening at begynde?
Og her kom min gamle vane igen ind:
Mit ekstra HVORFOR.
Hvorfor gør kroppen sådan?
Hvorfor er det opstået?
Hvad kan ellers påvirke det?
Men også:
Hvad ønsker du at ændre?
Hvad håber du, det vil give dig?
Og hvorfor er dét vigtigt for dig?
Når vi forstår både hvor kroppen står, og hvorfor retningen betyder noget, har vi et helt andet udgangspunkt for at finde næste skridt.
Når jeg ser tilbage, kan jeg godt se, at mange af tankerne bag Life Reconstruction allerede var begyndt at spire i bogen.
Siden er min kliniske værktøjskasse kommet med, BodyMap er vokset frem – og mit ekstra HVORFOR er blevet større.
Måske var bogen begyndelsen.
Life Reconstruction blev næste skridt.
Fra overgangsalder til overskudsalder.
Det lidt pudsige er, at da min egen historie begyndte, vidste jeg faktisk ikke, at overgangsalderen kunne være en del af den.
Jeg vidste bare, at jeg var kommet til et sted i mit liv, hvor noget ikke længere fungerede.
Jeg havde på mange måder mistet mig selv – og blev nødt til at sadle om.
Først da jeg senere samlede mine noter fra næsten fem år, begyndte jeg at se et større billede. Og dér blev overgangsalderen også en del af historien.
Det blev til bogen Fra overgangsalder til overskudsalder.
Hvis jeg skrev den i dag, ville den måske se anderledes ud.
Ikke fordi grundideen har ændret sig.
Men fordi der efter bogen voksede et nyt spørgsmål frem:
Klarhed er én ting. Men hvad har kroppen egentlig kapacitet til lige nu?
Her begyndte jeg at koble det sammen med den værktøjskasse, jeg allerede havde bygget op gennem mange år i klinikken.
Kroppen. Belastningerne. Restitutionen. Bevægelsen. Biologien. Livet omkring os.
Alt det, der kan påvirke vores kapacitet – og de signaler kroppen giver undervejs.
For det giver ikke meget mening at finde en ny retning, hvis vejen derhen kræver mere, end kroppen lige nu har kapacitet til.
Hvor giver det så mening at begynde?
Og her kom min gamle vane igen ind:
Mit ekstra HVORFOR.
Hvorfor gør kroppen sådan?
Hvorfor er det opstået?
Hvad kan ellers påvirke det?
Men også:
Hvad ønsker du at ændre?
Hvad håber du, det vil give dig?
Og hvorfor er dét vigtigt for dig?
Når vi forstår både hvor kroppen står, og hvorfor retningen betyder noget, har vi et helt andet udgangspunkt for at finde næste skridt.
Når jeg ser tilbage, kan jeg godt se, at mange af tankerne bag Life Reconstruction allerede var begyndt at spire i bogen.
Siden er min kliniske værktøjskasse kommet med, BodyMap er vokset frem – og mit ekstra HVORFOR er blevet større.
Måske var bogen begyndelsen.
Life Reconstruction blev næste skridt.
Klinik Dalen er kommerciel partner med VORES Hobro og oplysningerne er hentet fra deres Facebookside. Støt lokalt og giv en tommel op på deres side.
Se mere om Klinik Dalens på deres hjemmeside.
åbningstider
Mandag - Torsdag: 08.00 - 16.00
Fredag: 08.00 - 14.00
Lørdag & Søndag: Lukket
