Så er der nyt fra Klinik Dalen
"Jeg har jo sovet... hvorfor er jeg stadig træt?"
Det er et spørgsmål, mange kvinder stiller sig selv.
Vi lærer ofte, at hvis vi bare får sovet godt, så burde energien komme tilbage.
Og søvn er vigtig.
Men nogle gange er den ikke hele forklaringen.
Hvis kroppens kapacitet allerede er presset, kan en god nats søvn være for lidt til at genopbygge den energi, du har brugt.
Så bliver trætheden ved med at følge dig – selv efter en nat i sengen og en kop kaffe.
Vi giver ofte overgangsalderen skylden.
Men hvad nu hvis overgangsalderen ikke er hele forklaringen?
Hvad nu hvis kroppen forsøger at fortælle dig, at den har opbygget en kapacitetsgæld, som ikke kan indhentes på én nat?
Det er den tanke, jeg gerne vil gøre flere kvinder nysgerrige på.
Kroppen ved det ofte før, vi gør.
Det er et spørgsmål, mange kvinder stiller sig selv.
Vi lærer ofte, at hvis vi bare får sovet godt, så burde energien komme tilbage.
Og søvn er vigtig.
Men nogle gange er den ikke hele forklaringen.
Hvis kroppens kapacitet allerede er presset, kan en god nats søvn være for lidt til at genopbygge den energi, du har brugt.
Så bliver trætheden ved med at følge dig – selv efter en nat i sengen og en kop kaffe.
Vi giver ofte overgangsalderen skylden.
Men hvad nu hvis overgangsalderen ikke er hele forklaringen?
Hvad nu hvis kroppen forsøger at fortælle dig, at den har opbygget en kapacitetsgæld, som ikke kan indhentes på én nat?
Det er den tanke, jeg gerne vil gøre flere kvinder nysgerrige på.
Kroppen ved det ofte før, vi gør.
Klinik Dalen er kommerciel partner med VORES Hobro og oplysningerne er hentet fra deres Facebookside. Støt lokalt og giv en tommel op på deres side.
Se mere om Klinik Dalens på deres hjemmeside.
åbningstider
Mandag - Torsdag: 08.00 - 16.00
Fredag: 08.00 - 14.00
Lørdag & Søndag: Lukket
