Klinik Dalen sætter fokus på træthed efter sociale sammenhænge

Så er der nyt fra Klinik Dalen

**“Hvorfor bliver jeg så træt af noget, jeg faktisk nyder?”**

Det er en oplevelse, mange kan genkende.

Du glæder dig til at være sammen med andre. Du hygger dig, griner og har en god aften.

Alligevel kan kroppen føles helt brugt dagen efter.

Så kommer tankerne måske:

*“Hvorfor påvirker det mig mere end før?”*
*“Er det overgangsalderen?”*

Når vi er sammen med andre, bruger kroppen energi. Ikke kun på det, vi gør, men også på lyd, samtaler, indtryk og alt det, vi skal forholde os til.

Og hvis kapaciteten allerede er presset, kan selv noget hyggeligt koste mere.

Måske handler det derfor ikke om, at du er blevet dårligere til at være sammen med andre.

Måske handler det om, hvor meget kapacitet du har til rådighed.

Kan du genkende, at sociale sammenhænge dræner dig mere end tidligere?

**Kroppen ved det ofte før, vi gør.**

Klinik Dalen er kommerciel partner med VORES Hobro og oplysningerne er hentet fra deres Facebookside. Støt lokalt og giv en tommel op på deres side.

Se mere om Klinik Dalens på deres hjemmeside.