Så er der nyt fra Klinik Dalen
"Hvorfor er jeg allerede færdig, når arbejdsdagen er slut?"
Du har klaret dagen.
Du har gjort det, der skulle gøres.
Du har været på arbejde.
Løst opgaver.
Været der for andre.
Men allerede på vej hjem mærker du det.
Du længes ikke nødvendigvis efter weekenden.
Du længes bare efter at kunne sætte dig ned et øjeblik.
Mange tænker måske:
"Er det bare normalt?"
"Er det overgangsalderen?"
Men hvad nu hvis en helt almindelig arbejdsdag føles tung, fordi kroppen allerede har brugt det meste af sin kapacitet?
Nogle gange handler træthed ikke kun om, hvor meget du har lavet i dag.
Måske handler den også om, hvor længe kroppen har været på overarbejde.
Jeg tror, kroppen fortæller os mere, end vi når at lytte til.
Kroppen ved det ofte før, vi gør.
Du har klaret dagen.
Du har gjort det, der skulle gøres.
Du har været på arbejde.
Løst opgaver.
Været der for andre.
Men allerede på vej hjem mærker du det.
Du længes ikke nødvendigvis efter weekenden.
Du længes bare efter at kunne sætte dig ned et øjeblik.
Mange tænker måske:
"Er det bare normalt?"
"Er det overgangsalderen?"
Men hvad nu hvis en helt almindelig arbejdsdag føles tung, fordi kroppen allerede har brugt det meste af sin kapacitet?
Nogle gange handler træthed ikke kun om, hvor meget du har lavet i dag.
Måske handler den også om, hvor længe kroppen har været på overarbejde.
Jeg tror, kroppen fortæller os mere, end vi når at lytte til.
Kroppen ved det ofte før, vi gør.
Klinik Dalen er kommerciel partner med VORES Hobro og oplysningerne er hentet fra deres Facebookside. Støt lokalt og giv en tommel op på deres side.
Se mere om Klinik Dalens på deres hjemmeside.
åbningstider
Mandag - Torsdag: 08.00 - 16.00
Fredag: 08.00 - 14.00
Lørdag & Søndag: Lukket
