Så er der nyt fra Ung i Balance
De pleasende og indadreagerende unge,
er unge, som på et tidspunkt i deres liv, har været nødt til at undertrykke egne følelser og behov, eller som ikke er blevet mødt i deres reelle følelser og behov af de voksne omkring dem ( det kan både være forældre, pædagoger eller lærere).
For nogle børn er det et livsvilkår at være blevet født med en følelse af ikke at være ønsket, og denne følelse kan sidde i nervesystemet, og gøre at barnet/den unge har en grundlæggende følelse af ikke at være værdig til at være i verden, og dermed heller ikke være værdige til at få opfyldt sine behov.
Det kan helt konkret være børn af mødre, som ikke har planlagt at blive gravide, men som alligevel har valgt at gennemføre graviditeten.
Nogle børn har været nødt til at undertrykke egne følelser og behov, pga. sygdom, hospitalsindlæggelser og medicinering i barndomsårene.
Nogle børn har været nødt til at undertrykke egne følelser og behov pga. forældre eller søskende med fysisk eller psykisk sygdom.
Nogle børn vokser op med forældre som ikke selv er i kontakt med deres egne følelser og behov, og derfor ikke kan lære børnene at genkende følelser eller at mærke deres egne behov.
Nogle børn vokser op med forældre som følelsesmæssigt selv er i ubalance, og f.eks. er uengagerede, følelsesmæssigt umodne eller stiller alt for høje krav til barnet. Disse børn bliver nødt til at undertrykke egne behov for at forsøge at tilfredsstille deres forældre.
Nogle børn har særlige behov som gør det svært for dem at indgå i børnehave og skole, men forsøger at undertrykke egne følelser og behov (maskering), for at tilfredsstille skolen, lærerne og pædagogerne, samt for ikke at blive skubbet udenfor fællesskabet.
Fælles for disse unge, som forsøger at please andre, og vender reaktionerne indad, er at de er i stor risiko for at udvikle svære belastningsreaktioner som skolevægring, selvskade, spiseforstyrrelser og angst, da nervesystemet reagerer voldsomt på den manglende opfyldelse af behov, og manglende følelsesmæssig kontakt.
Den grundlæggende fornemmelse af ikke at være værdig til at være i verden, kan være meget stærk og nedbrydende.
De mangler den vigtige kerne af selvværd - følelsen af at være god nok som man er - og vil ofte forsøge at kompensere ved at være perfekte - både i udseende, i skolen og i deres adfærd.
Arbejdet med disse unge, handler bl.a. om,
at lære at mærke sig selv og lytte til kroppens signaler og behov - at mærke at ens behov er vigtige og at ens følelser bliver taget seriøst.
at øve sig i at føle sig værdig til at være i verden, og god nok som man er - at turde mærke livsglæden og tro på at man har ret til at være glad.
at være bevidst om at man kan have en tendens til at blive destruktiv over for sig selv, og at man skal være stærk nok til at søge hjælp eller hive sig selv op af det sorte hul, når man kan mærke at man er på vej ned.
Får disse ung ikke den hjælp de har behov for, kan det sætte sig i deres nervesystem, som både psykisk og fysisk sygdom.
Gitte
er unge, som på et tidspunkt i deres liv, har været nødt til at undertrykke egne følelser og behov, eller som ikke er blevet mødt i deres reelle følelser og behov af de voksne omkring dem ( det kan både være forældre, pædagoger eller lærere).
For nogle børn er det et livsvilkår at være blevet født med en følelse af ikke at være ønsket, og denne følelse kan sidde i nervesystemet, og gøre at barnet/den unge har en grundlæggende følelse af ikke at være værdig til at være i verden, og dermed heller ikke være værdige til at få opfyldt sine behov.
Det kan helt konkret være børn af mødre, som ikke har planlagt at blive gravide, men som alligevel har valgt at gennemføre graviditeten.
Nogle børn har været nødt til at undertrykke egne følelser og behov, pga. sygdom, hospitalsindlæggelser og medicinering i barndomsårene.
Nogle børn har været nødt til at undertrykke egne følelser og behov pga. forældre eller søskende med fysisk eller psykisk sygdom.
Nogle børn vokser op med forældre som ikke selv er i kontakt med deres egne følelser og behov, og derfor ikke kan lære børnene at genkende følelser eller at mærke deres egne behov.
Nogle børn vokser op med forældre som følelsesmæssigt selv er i ubalance, og f.eks. er uengagerede, følelsesmæssigt umodne eller stiller alt for høje krav til barnet. Disse børn bliver nødt til at undertrykke egne behov for at forsøge at tilfredsstille deres forældre.
Nogle børn har særlige behov som gør det svært for dem at indgå i børnehave og skole, men forsøger at undertrykke egne følelser og behov (maskering), for at tilfredsstille skolen, lærerne og pædagogerne, samt for ikke at blive skubbet udenfor fællesskabet.
Fælles for disse unge, som forsøger at please andre, og vender reaktionerne indad, er at de er i stor risiko for at udvikle svære belastningsreaktioner som skolevægring, selvskade, spiseforstyrrelser og angst, da nervesystemet reagerer voldsomt på den manglende opfyldelse af behov, og manglende følelsesmæssig kontakt.
Den grundlæggende fornemmelse af ikke at være værdig til at være i verden, kan være meget stærk og nedbrydende.
De mangler den vigtige kerne af selvværd - følelsen af at være god nok som man er - og vil ofte forsøge at kompensere ved at være perfekte - både i udseende, i skolen og i deres adfærd.
Arbejdet med disse unge, handler bl.a. om,
at lære at mærke sig selv og lytte til kroppens signaler og behov - at mærke at ens behov er vigtige og at ens følelser bliver taget seriøst.
at øve sig i at føle sig værdig til at være i verden, og god nok som man er - at turde mærke livsglæden og tro på at man har ret til at være glad.
at være bevidst om at man kan have en tendens til at blive destruktiv over for sig selv, og at man skal være stærk nok til at søge hjælp eller hive sig selv op af det sorte hul, når man kan mærke at man er på vej ned.
Får disse ung ikke den hjælp de har behov for, kan det sætte sig i deres nervesystem, som både psykisk og fysisk sygdom.
Gitte
Ung i Balance er kommerciel partner med VORES Hobro og oplysningerne er hentet fra deres Facebookside. Støt lokalt og giv en tommel op på deres side.
Se mere om Ung i Balances på deres hjemmeside.
